ブログで柔軟性アップ


Masahito Shiba

横浜鶴見・蒲田を拠点に活動する治療家パーソナルトレーナー。身体の調子を整えるためのセルフケア方法を配信中。

鍼灸師/NSCA認定パーソナルトレーナー/JCMA認定体軸セラピスト


先日、ブログ読者様から嬉しいコメントをいただきました。

開脚の記事を書いたのが10/30。
コメントをいただいたのが11/4なので、わずか5日で効果が出ました。

おどろきです。

コメント掲載の承諾を得るため、メッセージでやり取りをした時に『まだまだ固いです』とはおっしゃってました。

ですがこの短期間で効果を出すなんて、感覚の鋭さもあるとは思いますが、かなり正確に、そして何度も反復してやってくださったんではないかと思います。

そしてなにより、ブログを読んでくださって、しかも実践までしていだだけて感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます。

これからも身体に関する記事をガシガシ書いていきますよー。

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