みぞおちに力が入ると何故ブレるのか身体の使い方2018.02.09 22:00Masahito Shiba横浜鶴見・蒲田を拠点に活動する治療家パーソナルトレーナー。身体の調子を整えるためのセルフケア方法を配信中。鍼灸師/NSCA認定パーソナルトレーナー/JCMA認定体軸セラピストこの著者の記事一覧へブログ移転しました。新サイト「セルフケアラボ」にてご確認ください。みぞおちに力が入ると、なぜ体幹がブレてしまうのか?先日あるお客様に体幹トレーニングの指導をしていた時にこんなご質問をいただきました。「なんでみぞおちに力が入るとブレるんですか?」そのお客様は身体の感覚が鋭い方なので、みぞおちに力が入った瞬間にブレたのがすぐわかったようです。セルフケアラボパーソナルセッション初回体験のご案内はこちらお仕事のご依頼、お問い合わせはこちら2018.02.10 22:00みぞおちは高血圧にも効く2018.02.08 22:00立甲でパフォーマンスアップ0コメント1000 / 1000投稿治療家パーソナルトレーナー柴雅仁のブログ 横浜/鶴見/川崎/蒲田身体の調子を整えるためのセルフケア方法を配信中フォロー
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