しゃがめない原因

しゃがめない理由としてあがるのは、ほぼ100%「足首が固いから」。確かに足首が固いとしゃがめません。深く曲げることができず、踵を浮かさないとしゃがめないと思います。ですが、原因はそれだけではありません。他にも理由があります。