2017.08

腰を痛めやすい人の特徴

運転中の首肩こりを取り除く

胃もたれからの腰痛

小指・薬指を使えば腕が細くなる

咳を緩和させるツボ

咽頭痛に効くツボ

飲酒からの腰痛

寝る・薬を飲む、以外の頭痛対処方

シーサイドラン

内臓と腰痛

足底をほぐして肩の痛みが変わる

二の腕の引き締め